この前菓子パン2つの昼飯で保たなかったから今度はおにぎりにしてみた

前回よりも昼飯時が一時間くらい早かったんだけど
おにぎりでも駄目でした
低血糖になって嫌な汗をかくという始末
オフィスグリコでチョコを買って食べたら
10分程でリカバったよ

• 量の問題なのかなぁ

例えば菓子パン3つとかおにぎり3つ食えば平気なのか？

なぜあなたは食べすぎてしまうのか―低血糖症という病