昨晩糖質制限しなかったから6時間じゃ寝足りなーい気がする
糖質制限すると短い睡眠時間で満足できるようになるのは気のせいじゃないよな
【糖質制限】ダイエット効果だけじゃない! 実践してわかった“スゴいメリット”5（2/4） - mimot.(ミモット)
まぁ、逆に睡眠時間が長くなったって人も居るみたいですが
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今日は更新面談と情報セキュリティー研修があったわ
更新あったで三ヶ月更新
酔っ払って道路で寝て荷物パクられるとか無いわ〜（笑）
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